Чи знаєте ви, що коли ви спите, ваше тіло спалює калорії? І це цілком нормально, адже ваш організм все ще функціонує. Це як автомобіль, який зупинився, але двигун продовжує працювати. Його серце продовжує битися. Ваш мозок активний. Ви дихаєте, ваші легені працюють. І чим більше ви спите, тим краще для вашого організму! Ідеально, якщо ви спите не менше восьми годин на добу. Це дозволить вашому організму повністю відновитися після дня. Хороша новина полягає в тому, що ви можете покращити метаболізм свого тіла вночі, дозволяючи вам спалювати більше калорій під час сну. як це працює Просто замініть вечерю цим напоєм з яблучним оцтом і лимоном. Завдяки цьому рецепту часів бабусі жир починає танути, щойно ви починаєте спати.
Зміст
Інгредієнти
чашка води – 2 столові ложки свіжовичавленого лимона – 1 столова ложка подрібненої петрушки – 1 чайна ложка кориці – 2 столові ложки органічного яблучного оцту – 1 столова ложка меду
Як це зробити
1. Змішайте всі інгредієнти.
2. Випити це зілля за годину до сну, нічого не вживаючи ввечері. Результат Ось і все, завдяки цьому чарівному зіллю ви худнете 🙂 щовечора. Звичайно, щоб це спрацювало, важливо замінити вечерю цим зіллям! Інакше
Результати
ADVERTISEMENT
