Тому очищення товстої кишки та кишечника є важливим для схуднення:
Очищення товстої кишки миттєво створює відчуття легкості, що сприяє засвоєнню поживних речовин і покращенню травлення. У той же час це допоможе вам зменшити тягу та контролювати апетит.
Наступне очищення соком дасть дивовижний ефект всього за тиждень і призведе до значної втрати ваги. Спробуйте, як тільки зможете, ви не розчаруєтеся.
Інгредієнти
- Яблуко (зелене або червоне)
- Сік апельсина
- ½ листка алое вера
- ½ огірка
- Скибочка ананаса
Інструкції
- Ананас наріжте часточками, огірок промийте і наріжте невеликими шматочками, те ж саме зробіть з яблуком. Розділіть лист алое вера навпіл і вичавіть гель з однієї половини.
- Потім змішайте всі інгредієнти в блендері, додайте склянку води та апельсиновий сік і перемішайте. Отриманий сік перелийте у високу склянку і пийте двічі на день, один раз вранці, натщесерце і один раз вдень. Також не забудьте випивати не менше 8 склянок води протягом дня.
